¿Hubo un momento exacto en que te lastimaste?
Describe el deporte, el movimiento, si pudiste continuar y cuándo notaste inflamación o debilidad. Esos detalles le sirven al doctor para orientar la revisión.
- El deporte y el movimiento que hacías.
- Si pudiste seguir jugando o entrenando.
- Cuándo apareció la inflamación o la debilidad.
Lesiones de rodilla y hombro durante el deporte
Cuando exista una lesión que lo justifique, la conversación puede incluir una artroscopía.
Preparar el regreso al entrenamiento
Dile al doctor qué actividad deseas retomar. Juntos pueden revisar la movilidad, la fuerza y las exigencias de tu deporte para acordar qué evaluar antes de volver.
Pregunta frecuente
¿Puedo consultar aunque haga deporte solo los fines de semana?
Sí. En la valoración importa cómo te lastimaste y qué actividad quieres recuperar, sea recreativa o competitiva.